13 апреля в 15.30 состоится встреча с кандидатом психологических наук, доцентом Брестского государственного университета имени А.С. Пушкина Алексеем Викторовичем Севериным. В рамках школы развития человека «Познай себя» он проведет лекцию на тему: «СТРЕСС И РАЗВИТИЕ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ».
В современном обществе стресс поджидает нас на каждом шагу: на работе, на улице, в семье. Если вы ощущаете слабость, тревогу, у вас нарушен сон, плохой аппетит, повышена плаксивость – это симптомы стресса.
Как защититься от стресса, научится адекватно реагировать на стрессовые факторы, быть эффективным в любой ситуации, переносить различные нагрузки – подскажет квалифицированный специалист Алексей Викторович Северин.
Больше информации – на персональной выставке книг и в базах данных Брестской областной научно-технической библиотеки – филиала РНТБ.
Приглашаем всех желающих!
ВХОД СВОБОДНЫЙ!
Место проведения: г. Брест, ул. Пушкинская, 19, ком. 509.
Время проведения: 13 апреля 2024 года в 15.30 часов.
+375 62 20 95 11, +375 62 21 59 02.
